ATIŞTIRMA KRİZİNE SAĞLIKLI ÇÖZÜMLER

6KARŞI ATAK

Bel bölgenizde yağa dönüşmeyecek seçeneklere yönelin. Canınız çok mu tatlı çekti? Bir parça bitter çikolata yiyin. Dondurmanın o kremamsı kıvamına hasretseniz, bir kaşık bal eklediğiniz
bir kase süzme yoğurt yiyin.

BENZER YAZILAR