Rahat bir koşu ayakkabısı ayağınıza uygun olanıdır fakat bunu bulmak her zaman söylendiği gibi kolay değildir. Yürüme ve koşma şeklinizle ilgili bilimsel bir sürü parametre var.
Sizin için 6 önemli maddeyi sıraladık.
1. Amaçlanan Kullanım
Bir mağazada bulacağınız ayakkabı çeşidi göz korkutucu olabilir, fakat sizin bunların çoğunu en baştan söz konusu ayakkabı ile ne yapacağınıza göre elemeniz ve seçeneklerinizi azaltmanız mümkündür. Yolda mı koşacaksınız yoksa belli bir amaçla inşa edilmiş bir parkuru mu kullanacaksınız veya belki de ormanda bir patikada koşmayı tercih ediyorsunuz? Bütün bu değişik yüzeyler farklı türde ayakkabı gerektirir. Diğer bir temel ayırım yarış ve eğitim için kullanılan ayakkabılar arasındadır.
