5. Ağırlık
Ağırlık iki şeye değinmektedir. Bunlardan birincisi koşucunun ağırlığıdır. Eğer ağır veya daha büyük yapıda iseniz o zaman fazlası ile destek sağlayan bir ayakkabıya ihtiyacınız olabilir. Diğer ağırlık olarak dikkate almamız gereken husus ayakkabının kendi ağırlığı ile ilgilidir. Genel olarak ayakkabıları kilometrelerce siz giyeceğiniz için (yani onları siz taşıyacaksınız) ne kadar hafif olurlarsa o kadar iyidir. Ayağınızın sizi uzun mesafede desteklemesi gerekir ve bu nedenle ayakkabının sizinle beraber hareket etmesi gerekir; yani ayağınızda ağırlık oluşturması değil. İyi haber ise yeni materyaller geliştirildikçe ayakkabıların gittikçe hafiflediğidir.
