Yetişkin aknesi ile mücadele ederken bilmeniz gerekenleri mercek altına aldık.
Düzgün besleniyorum, su içiyorum ve yeterli uyuyorum. Neden cildimde sivilce atakları oluyor?
Hayat tarzınızın cildinize etkisi olsa da cilt durumunu asıl belirleyen şey hormonlar ve genetiktir.
Şeker tüketmek akneye neden olur mu?
Yüksek miktarda şeker tüketiminin akneyi tetiklediğine dair bir inanış var. Glisemik indeksi yüksek besinler tüketirsenişz (şeker dahil olmak üzere rafine karbonhidratlardan bahsediyoruz) kan şekeriniz ve insülin seviyeniz aniden artar. Bu da yakın zamanda yapılan ufak çalışmalara göre daha sık görülen ataklarla ilişkilendirilebilir.
Neden yanağımda aynı yerde sürekli sivilce çıkıp duruyor?
Bazen bir sivilce tam olarak iyileşmez ve hormonlar ciltteki yağ üretimini arttırdığında sivilce yeniden ortaya çıkabilir. Çıktığı zaman içinde salisilik asit bulunan sivilce jeli kullanmanızı tavsiye ederiz.
Akne için evde yapılabilecek bir tarif var mı?
Asetilsalisilik asit içeren bir hapı ezin ve macun kıvamına gelene kadar üzerine musluk suyu ekleyin. Sonra da kırmızı sivilcelerin üzerine sürün. İçeriğinde yer alan salisilik asidin bir türevi olan salisilat, enflamasyonu azaltır. Tabii bu maddeye karşı alerjiniz varsa sakın bunu denemeyin!
