7- Kendini küçümseme
Ayrılık sonrasında kendini değersiz görmen elbette ihtimaller dahilinde. Bu gereksiz tavra girersen bir anda kendini aşırı yemek yerken ya da alkol alırken bulabilirsin. Kendine yazık etmemek için, kendinin ne kadar değerli olduğunu asla aklından çıkarma ve sağlıklı yaşamaya devam et. Bu hayatta senden daha değerli bir şeyin olmadığını asla unutma ve kendini daha da sevdirecek aktivitelere (örneğin fitness) yönel.
