Cuma
İstiridye yiyin
Afrodizyak olarak görülmelerinin ötesinde istiridye tam bir çinko deposudur. Çinko ise bağışıklığınız için en önemli maddelerden biri.
İstiridye için klasik olmak lazım: Arpacık soğanlarının derisini soyup, kırmızı şarap sirkesiyle karıştırın. İstiridyeleri dikkatli bir şekilde açın sosla beraber servis edin.
