5- Neden detoks yaptığını hatırlamalısın
Kendine karşı dürüst olma zamanı. Daha fazla enerjik olmak, vücudunu temizlemek ve sağlıklı alışkanlıklar kazanmak için en ideal dönemin detoks yaptığın periyod olduğunu unutmamalısın. Bu şekilde motivasyonun her daim yüksek olacak ve disiplinin hiçbir zaman sekteye uğramayacak.
İlgini çekebilir: 24 saatlik detoks programı
