7- FİKİR YÜRÜT
Daha başlamadan önce bir koşu planının başarısız olup olmayacağını anlayabilmek için, geriye doğru düşünün. Hava şartları, esneme, teçhizat ya da hidrasyon gibi faktörlerin olumsuz sonuç verip vermeyeceğini tahlil edin.
8- AYRINTILARA DİKKAT ET
Performansınızı olabildiğince küçük parçalara ayırarak tahlil edin. Başta önemsiz gibi görünebilen marjinal kazanımlar birleşerek, büyük ve sonucu değiştirecek doğrudan bir etki yapabilir.
9- SABIRLI OL
Hedefinize varmadan önce pek çok başarısızlık yaşayacağınızı kabullenin. Sizi son tahlilde hedefinize ulaştıracak şeyin, başarısızlıklar karşısında gösterdiğiniz sabır olacağını bilin.
