Baharatlı Sütlaç
Malzemeler
- 1 paket hazır sütlaç karışımı
- ¼ tatlı kaşığı toz kakule
- ¼ tatlı kaşığı tarçın
- 1 tutam tuz
- 480 ml yağsız süt
- 45 gr doğranmış kuru kayısı
- 25 gr Antep fıstığı, kıyılmış
Hazırlanışı: Sütlaç karışımını tencereye dökün, baharatları ve tuzu ekleyin. Sütü ekleyip paketteki tarife göre pişirin. Kıvamı yoğunlaşınca kayısıların ve fıstıkların yarısını ekleyip karıştırın. 8 uzun shot bardağına paylaştırın, kalan meyve ve fıstıkları üzerine serpin. Buzdolabında soğutun. (8 KİŞİLİK)
Bir porsiyonda: 110 kalori, 2 gr yağ (0 gr’ı doymuş), 19 gr karbonhidrat, 140 mg sodyum, 1 gr lif, 4 gr protein.
