Beslenme, kanser hastalığının hem nedenlerinin hem de korunma yollarının başında yer alır. Yeterli ve dengeli beslenen kişiler kanserden kalp hastalıklarına, bağırsak problemlerinden sindirim sistemi sorunlarına kadar birçok hastalıktan korunuyor.
Sağlıklı beslenmede kilit nokta ise doğal gıdalar tüketmek…
Günde en az beş porsiyon tüketmek gerekiyor. Mümkün olduğunca soymadan ve pişirmeden tüketilirse alınan vitamin ve mineral oranı artıyor.
