Biceps, triceps ve merkez bölgesi antrenmanı Yazar: Editor Canavar kollar, güçlü omuzlar ve daha güçlü bir merkez bölgesi için bu hareketleri rutin antrenmanlarınıza ekleyin. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOKTORLAR KANSERDEN NASIL KORUNUYOR? YÜZ İFADENİ DEĞİŞTİRECEK MAKYAJ HİLELERİ AMAN DİKKAT, YILBAŞI AKŞAMI KABUSA DÖNMESİN! Facebook Hikayeler’e reklam geliyor GÜNDE BİR DAKİKA KİTAP, ÜÇ SAAT TELEFON! Evet, Pizzalar da Masum Olabilir!