Jim Walmsley, bugüne dek sevmediği bir pizza ile karşılaşmadı.
Jim Walmsley, ilk mesafe yarışında rekabet ettikten iki yıl sonra, ultramaratonda bir anda ünlendi. Şimdi 27 yaşındaki atlet, yıla Bandera 100K’da bir koşu rekoru ve zaferle başladı; yedi ultra maraton kazanmaya ve bunların beşinde de koşu rekoru kırmaya devam etti.
Bugüne kadar katıldığı tüm ultra yarışları kazandı ve 24 Haziran’da Western States Dayanıklılık Koşusu’nda yer alacak. Peki enerji deposunu doldurmak için ne yapıyor? Cevabı, sürekli olarak koşması için ona enerji verdiğine inandığı pizza.
Pizza:
“Pizza, kesinlikle en sevdiğim yiyeceklerden biri, özellikle de herhangi bir sebze karışımıyla. Tadı harika ve egzersiz yaparken karbonhidratlar bana doygunluk veriyor. Muhtemelen haftada en az 5 kez yiyebilirim, ama bir oturuşta aşırı yememek önemli. Kendim için belirlediğim 35-40 cm’lik pizza limitleri ile hareket ediyorum.”
Ultramaratonlar İçin Yakıt Alma:
“Saatte ortalama 400 ila 450 kalori için şekerli hidrasyon içeceklerine ve jellerine yükleniyorum. Yarış devam ederken, kolayca azalacak şeyler var. Ancak şekerleri gün boyunca yaktığımdan beri, pizzaya yarışın bir noktasında can atmaktayım.
Yarış gününde genellikle deneyimlemedim; ama bir yarış sırasında yediğim en tuhaf şey tuza bandırılmış patatesti. 2016’daki Western States Dayanıklılık Koşusu’nda 115. km’deyken olmuştu ve onu hemen tükürdüm, ağzımı suyla yıkadım ve şüphesiz heba olan bir şeydi. ”
Kahvaltı:
“Neredeyse daima granola, yaban mersini ve badem sütü tüketiyorum.”
