6- Regl dönemi kapıda
Regl olmadan önce hormonal değişimlere bağlı olarak su ağırlığında artış yaşanabiliyor. Fakat bu durum herkes için aynı değil. Bazı kadınlar ise adet döneminin ilk gününde en fazla ağırlığa ulaşabiliyor. Bu kilo alımının da geçici ve kısa ömürlü olduğunu belirtelim.
