BİR GÜN, SIFIR STRES Yazar: Editor 18.30 Burpee Terapisi Uygula Antrenman yapmak, tıpkı meditasyon gibi stresi savuşturmanıza yardım ediyor. Evle iş arasında da psikolojik tampon görevi görüyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR AKILLI ANTRENMAN DÜNYANIN EN MUTLU ÜLKESİ 9 ADIMDA HORLAMAYA SON VER Ayakları doğru kullanma yöntemleri SEBZE VE MEYVELERİN BOZULMASIN Panik atağın 4 belirtisi