BIRAKMANIZ GEREKEN 5 CROSSFIT ALIŞKANLIĞI Yazar: Editor Dikkat, her CrossFit’çi kolayca bu hatalara düşebilir! Belki de farkında bile olmadan yaptığınız bu beş şey, gelişiminizi yavaşlatan ve hedef formunuza ulaşmanızı engelleyen faktörlere dönüşebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR REGL DÖNEMİ ÖNCESİNDE ŞİKAYETLERİNİ AZALTAN EGZERSİZLER SAKALLI ERKEKLER DAHA MI ÇOK ALDATIYOR? HAFTAYI İYİ DEĞERLENDİRİN BEYİN SAĞLIĞINIZI ANLAMAK İÇİN 20 SANİYELİK TEST Sıcak Havada Koşarken Yapmanız Gerekenler 9 DAKİKADA MERKEZ BÖLGENİZİ SAĞLAMA ALIN