Çoğu insanın biyolojik yaşı – yani kalp sağlığı, kromozomları, organları ve bağışıklık sistemleri- normal yaşları ile eşit hızda ilerliyor. Ama gerçekte vücudumuzun kaç yaşında olduğu konusunda pek de bir fikrimiz yok. Peki bazı insanlar neden hızlı ya da yavaş yaşlanıyor? Genler ve çevresel etkenlerin bu konuda belirleyici olduğu hipotezi reddedildiği takdirde, uzmanlar konuya şüpheci yaklaşmakta. Sorun sadece organlar ya da DNA ile ilgili olmayabilir. Çünkü, uzmanların çalışmada buldukları bir başka gerçek, hızlı yaşlananların mental testlerde de sınıfta kaldığı yönünde. Hatta bu durum dış görünüşle alakalı bile değil.
Duke University’s School of Medicine and Center of Aging’den doçent olan Danile Belsky’ye göre, çok genç yaşlardaki bireylerde bile, fiziksel ve kognitif fonksiyonların zayıflığına bağlı olarak, yaşlılıkta gözlemlenebilecek hastalıkların oluşabildiği gözlemlenebiliyor.
Bir de iyi haber verelim: Bilim, yaşlanmanın etkilerini tersine çevirebilecek yöntemlerin şifrelerini çözmüş durumda. Örneğin stresi azaltmanız ve bitkisel bir beslenme planına ağırlık vermeniz işe yarayabilir.
