Salatalardaki tehlike
Sağlıklı beslenmene rağmen soluğu bir anda ürologda bulabilirsin. Nedeni ne mi olabilir? Yine oksalat! Yeşil yapraklı sebzelerde bulunan oksalatların miktarı yükseldiğinde, bu kimyasallar idrarda birikerek taş oluşumuna neden olabiliyor. Fakat bu bilgilerden sebze tüketiminden vazgeçmen sonuncunu çıkarmamalısın. Eğer risk altında bulunduğunu düşünüyorsan, bu konuyu öncelikle doktorunla konuşmalısın.
