Sabah 1 fincan kahve
Her gün en az 1 fincan kahve (kafeinli) içen insanlarda böbrek taşı oluşumu riski %26 daha az oluyor. Clinical Journal of the American Society of Nephrology’deki bir araştırmaya göre, bu oranlar kafeinsiz kahve içenler için %11 iken çay tüketenler için %11 oluyor.
