17- Keçi eti
ABD Tarım Bakanlığı, keçi etinin dana, sığır veya kuzu etine oranla daha düşük kalori ve yağ oranına sahip olduğunu söylüyor. Otların en taze kısımlarını bulup yemek için dağ bayır koşturan keçilerin etlerinin daha zengin bir aromaya sahip olması şaşırtıcı değil. Bu, daha küçük porsiyonlarla daha tok ve tatmin olmuş şekilde masadan kalkmanızı sağlıyor.
