Sırt bölgesinde meydana gelen güneş yanıkları, melanom riski açısından korkutuyor.
Sırtınızı güneşin altında bir güzel pişirdiniz. Kızarıklıklarla başınız dertte. Fakat asıl bedeli, kızarıklıkların geçmesinden çok daha sonra ödeyebilirsiniz. Çünkü Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, sırt bölgesinde oluşan güneş yanığının, en ölümcül cilt kanseri olan melanom riskini vücudun diğer kısımlarında oluşan güneş yanıklarına kıyasla bir hayli yükselttiğini ortaya koydu.
Söz konusu çalışmada, sırt bölgelerinde ciddi güneş yanığı -bir tane olsa bile- oluşan erkeklerde melanom oluşma riski, hiç güneş yanığı yaşamamış kişilere kıyasla 2 kat daha fazla olarak ölçüldü.
Alt taraflarında, yüzlerinde ya da kollarında güneş yanığı oluşan erkeklerde de melanom riski artış gösteriyordu; fakat bu risk, sırt bölgesindeki kadar kayda değer olmuyordu.
Peki neden sırt bölgesi güneşe bu denli duyarlı? Bunun nedeni, sırt bölgesinin yüz, kollar ya da bacaklar kadar güneşe maruz kalmıyor olması olabilir. Üzerinizdekileri çıkarıp güneşlenmeye başladığınızda da uzun saatler boyunca güneşe maruz kalıyorsunuz. Güneş ışınlarının yoğunluğu ise sadece güneş yanığı riskini değil, aynı zamanda melanom riskini de tırmandırıyor.
Alacağınız önlem basit: Güneşlenmeye başlar başlamaz, koruyucuların da devreye girmesi gerek. The American Academy of Dermatology’nin önerisi, 30 SPF ya da yüksek koruyucular kullanmanız ve uygulamayı her 2 saatte bir tazelemeniz yönünde.
Eğer daha önce sırt bölgenizde ciddi güneş yanığı yaşadıysanız, cildinizi melanom riskine karşı her 3 ayda bir kontrol ettirmeniz gerekiyor. Bunun haricinde de senede 1 defa cilt doktorunun kapısını çalmanız öneriliyor.
