BUGÜN KARIN ANTRENMANI YAPMAK İÇİN 8 NEDEN Yazar: Editor 8- Uzun yaşamak için Karın antrenmanı yapmak ömrünüzü de uzatıyor. Zira karın bölgenizin incelmesi, erken ölüm riskini azaltıyor. Karın bölgesinde meydana gelecek yaklaşık 5 cm’lik bir incelme, erken ölüm riskinizi %7 oranında düşürebilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR SEKS VE BAŞ AĞRILARI Arkadaş Şakasından Olimpiyatlara: Esma Aydemir Spor yaparken gözlerinizi koruyun VAKİT NAKİTTİR! ECE VAHAPOĞLU VE 72 YAŞINDAKİ MARATONCU, NG SAPANCA’DA… Göz Sağlığını Korumanın Yolu Nedir?