BUNU BİZ DEĞİL UZMANLAR SÖYLÜYOR: “SEKS KALP DOSTUDUR”

Egzersiz yerine geçiyor

Seks, egzersiz yapmanın gerçekten en büyük şekillerinden biridir. Belki bir koşu bandının yerini alamaz ama, yine de çoğu şeyden daha iyidir. Seks ile dakikada 5 kalori yakarsınız, yani televizyon izlerken harcadığınız kalori miktarından 4 kat daha fazla…

seks faydaları 1

BENZER YAZILAR