GÜÇ
3. çakra: (güneş sinir ağında)
Kişisel güç, ahlak, karar, başkalarına karşı benlik. 3. çakranın açılışı bir bir duygusal sarsıntıya yol açabilir. Çok acı verici bilinçaltı malzeme ortaya çıkabilir. Kusma, ishal, mide krampları, mide bulantısı ve diğer sindirim sorunları bu açılışa eşlik edebilir. 3. çakranın açılışında telepati, duru-görü, duru-işitme ve astral varlıkları fark etme ortaya çıkabilir. Yeni uyarılmış bir 3. çakra kişiyi aşırı duyarlı ve psişik hassas yapabilir.
Pankreas bezini yönetir. Rengi sarıdır. Duygusal bedeninle bağlantılı olup, arzularını, yaratıcılığını ve ilişkilerini yönlendirir. Kişisel güç, irade, öz saygı duyguları bu çakra ile ilintilidir. Bağlantılı olduğu element “ateş”tir. Dengeli çalışması, enerji, verimlilik, çabuk karar verebilme ve güç faktörünü baskıcı olmadan kullanabilme yetisi olarak tezahür eder.
Yöntem
3. çakra, irade gücü çakrası (güneş sinir ağında): Bu çakrayı utanç tıkar. Utanç içinde olduğun anılarını hatırla ve onları kabullen. Kabullendikçe taşların ufalanıp derenin aktığını hayal et. Sonra utandığın anıları aklından uzaklaştır.
Üçüncü on gün 25’den 1’e kadar sayacaksın.