İFADE
5. çakra (boğaz merkezi, yeri boğaz altı)
İlham, iletişimle kendini ifade etme. Bu yaratıcılık seviyesidir. Bu çakranın açılışı çoğu zaman uzun sürer. Boğazlanma ve boğazda sıkışma hissedilebilir. Sanki boğazda bir tümör varmış gibi içsel bir basınç hissedilebilir. 5. çakram açıldığında uzun süre sıvıdan başka bir şey yutamayabilirsin. Kilo kaybedilebilir. Açılmış bir 5. çakra ani seslenmelere neden olabilir. Bunlar garip sesler olabilir, şarkı söylenebilir (bazen bilinmeyen dillerde) veya sanki kendinden gelemeyen, bilinmeyen kelimeler söylenebilir. Duru-işitme de gelişebilir, içsel sesler veya başkaların düşünceleri duyulabilir. Boğazda (veya alında veya kafa tepesinde) bir delik hissi de olabilir, havanın bu delikten geçtiği hissedilebilir.
Tiroid bezini yönetir. Beşinci çakra boğazındadır. Rengi parlak mavidir. Sanatsal yaratıcılığın ve kendini ifade etmen için gereken enerjiyi sağlar. Bu çakra dünyaya açılan penceredir.
Yöntem
5. çakra, gerçeklik çakrası (boğaz merkezindeki çakra): Bu çakrayı kendine söylediğin yalanlar tıkar. Kendine söylediğin yalanları hatırla ve bunları kabullen kabullendikçe taşların ufalanıp derenin aktığını hayal et. Daha sonra kendine söylediğin yalanları aklından uzaklaştır.
