Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlker Garipoğlu, çene eklemi ağrısı çekenlerin bir süre ağzını çok açmamasını ve sırt üstü yatmasını öneriyor.
“Esnerken veya yemek yerken çenemden gelen tıkırtı sesinin sebebi ne?”
Çene eklemini bir kapı menteşesi gibi düşünebilirsin. Bu menteşenin parçaları arasında sürtünmeyi ve travmayı önleyecek bir yastık olduğunu hayal et. Çenenden gelen garip seslerin kaynağı, bu menteşenin parçalarının ve aradaki yastığın çeşitli nedenlerle birbirleriyle uyumsuz hareket etmeleri olabilir. Bu uyumsuzluğun birçok sebepten doğabilir. Nörolojik, vasküler, hormonal ve metabolik özellikler eklem hastalıklarına yatkınlığı tetikleyebilir. Arka dişlerin kaybı da çene yüklemesini artırarak çene ekleminde rahatsızlığa yol açabilir.
