Beslenme ve cilt bakımı birbirinden ayrı düşünülemez. Bu smoothie tarifleri ile cildinin güzelliğine güzellik katman mümkün.
Sebze ve meyve ağırlıklı beslenme sayesinde capcanlı bir cilt, güçlü tırnaklar ve sağlıklı saçlara ulaşman mümkün. Bundan daha güzel ne olabilir ki? Tabii ki lezzetli smoothie tarifleri!
Sağlıklı yağlar ve taze meyveler ile donatacağın smoothieler sayesinde cildini baştan sona tazeleyeceksin. Unutmamalısın: Her yeşil smoothie’de, en az bir donmuş meyve kullanmalı ve smoothie’ni bu sayede biraz soğutmalısın.
