Kivili Dutlu Smoothie
(Toksinleri atmanı sağlayacak bu tarif, sadece cildine değil, aynı zamanda diş ve kemik sağlığına da yardımcı olacak)
Malzemeler (2 kişilik)
1 1/2 ölçü ıspanak
1/2 ölçü taze nane yaprağı
2 ölçü tatlandırılmamış hindisan cevizi suyu
2 ölçü böğürtlen
2 kivi (ortadan ikiye bölünmüş)
Hazırlanışı
Ispanak, nane ve hindistan cevizi suyunu blenderda karıştır. Ardından diğer malzemeleri ekle ve tekrar karıştır.
