1- Kırışıklıklara karşı: Baharat
İçerdiği yaşlanmayı önleyen fitokimyasallar sayesinde, baharatlar kırışıklıkların önlenmesi konusunda oldukça yardımcı. Üstelik, diyetin ile de mükemmel bir uyum sağlıyorlar. Zencefil ve zerdeçal, içerdikleri iltihap önleyici antioksidanlar açısından şiddetle öneriliyor.
