3- Cilt lekelerine karşı: Domates
Beslenme planına karpuz ya da domates eklemen, likopen adı verilen ve cildini güneşin zararlı etkilerine karşı koruyan antioksidanı içerdikleri için oldukça mantıklı olacak. Bu sayede lekelerden ya da renk bozulmalarından korunabilirsin.
