4- Kuru ciltlerin çözümü: Sağlıklı yağlar
Avokado ve zeytin yağı gibi sağlıklı yağlar, omega- 3 açısından zengindirler. Bu da, deri hücresi zarını güçlendirir. Deri hücrelerin ne kadar güçlü ve sağlıklı olursa, nem tutma kapasiteleri de o denli artar.
