CİLT PROBLEMLERİNİ BESLENMEYLE ÇÖZ

kabak cekirdegi

8- Aknelere karşı: Çinko deposu besinler

Kabak çekirdeği, nohut, mercimek ve istiridye gibi çinko açısından zengin besinler, doğal yollardan iltihap önleyici yapıya sahipler. Bu sayede, akne oluşumunu tetikleyen bakterilere karşı da savaşırlar.

 

BENZER YAZILAR