Uykusuzluk
Uykusuzluk ya da nedensiz çok erken saatte uyanma bir depresyon belirtisi olabilir. Dr Cook’a göre bazı erkekler depresyon zamanında günde 12 saat uyusalar bile hala bitkin hissedebiliyor. Yani uyku sorunu erkeklerin depresyon döneminde başlarını ağrıtan en önemli belirtilerden biri olabilir. Bu gibi durumlarda doktorunuza danışmanızda fayda var.
Konsantrasyon bozukluğu
Depresyon süreci kişide psikomotor geriliğine neden olabilir. Bu durumu kısaca hareket bozukluğu olarak özetleyebiliriz. Yani iş ya da başka bir görevi yerine getirirken bu sizin hareketlerinizde yavaşlamaya ve konsantrasyon bozukluğuna neden olabilir. Kendinizi yavaşlamış gibi hissedebilirsiniz. Çünkü depresyon halindeyken sürekli olumsuz düşüncelerle dolu olan beyniniz, sürekli bu olumsuz düşüncelerin saldırısı altında olacaktır.
