9- Yeni yemek tarifleri öğren
Az sayıda yemek tarifi bilmek seni büyük bir kısıtlamaya itecektir. Sadece haşlamasını bildiğin bir sebze, sana bir çok öğünde birçok yarenlik edebilecek bir mucizeye dönüşebilir. Örneğin brokoliyi bir öğün haşlama olarak tüketip, akşamına da çorbasını içebilirsin.
