Zerdeçalın faydaları saymakla bitmiyor…
Sindirimi iyileştirir
Tayland’da yapılan küçük çaplı bir araştırmada, 7 gün boyunca zerdeçal tüketen insanların sindirim sorunlarında tamamen ya da kısmen iyileşme görüldü.
Kilo vermeye yardımcı
Tufts Üniversitesi’nde hayvanlar üzerinde yapılan bir araştırmada, zerdeçalda bulunan kürküminin kilo almayı azalttığı ve yağ dokusu artışını azalttığı belirlendi. Her ne kadar insanlar üzerinde yapılmamış olsa da, söz konusu bulguların insanlar için de geçerli olabileceği düşünülüyor.
Eklem iltihabına iyi gelir
Beslenmelerinde zerdeçala yer veren kişilerde, eklem ağrılarında azalma olduğu belirtiliyor.
