Cowgirl
Kısıtlı zamanda neye yarar? Hızlı birleşmelerin orgazmla biteceğine dair sert ve hızlı bir kural yok. Fakat Kerner’e göre orgazm olmak istiyorsan, partnerinin üzerinde olduğun seks pozisyonları, orgazm olmak için en etkili pozisyonlardır.
Nasıl yapılır: Partnerinin üzerine çık ve aşağı-yukarı hareket et. Partnerinin parmaklarını ya da seks oyuncaklarını kullanması, klitorisinin daha fazla uyarılmasını sağlayacak.