Demir Deposu 5 Besin Yazar: Editor Susam Çeyrek kap susamda 5,2 miligram demir bulunuyor. Ancak dikkat etmeniz gereken 1 nokta daha var: Çeyrek porsiyon susam 17 gram yağ barındırıyor! Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yeşil Kundura iflas mı etti? Sosyal medyayı öncesi sonrası fotoğraflarıyla salladı HÜZNÜNÜ BESLEME, İYİ BESLEN… Sizden Gelenler / 10-16 Aralık 2018 ERKEKLERİN ÖPÜŞME ŞEKİLLERİ MEME MUAYENESİNDEN KAÇMAK KURTULUŞ DEĞİL!