DEMİR DEPOSU BESİNLER Yazar: Editor Midye 85 gram midyede 6.7 miligram demir bulunuyor. Bu da, günlük demir ihtiyacının 3’te birine eşit. Aynı zamanda midyede protein ve çinko da bulunuyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ERKEKLER VE KADINLAR NE SIKLIKTA MASTÜRBASYON YAPIYOR? Sosyal Medya mı Yoksa Çikolata mı? 2 ANTRENMAN, 4 HAFTA, 6 PACK BUGÜN NELER YAPTIN? ‘CANLI SAHNE’DEN EFSANE GEÇTİ: MFÖ Baharda cilt kaşıntısı