DEMİR DEPOSU BESİNLER Yazar: Editor Susam Çeyrek kap susamda 5.2 miligram demir bulunuyor. Ancak dikkat etmen gereken 1 nokta daha var: Çeyrek porsiyon susam 17 gram yağ barındırıyor! Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR KOÇ KADINI OLMAK… KOKUYU ALDIN MI? SPREYLE BRONZLAŞMAK 4 ADIMDA SÜPER ADONİS KASLARI ANTRENMANLARINIZDA KULLANABİLECEĞİNİZ 27 “ALÇAK KUTU” HAREKETİ GÖZÜNÜ DÖRT AÇ