6- Bacaklarda karıncalanma hissi
Eğer sandalyeye oturuyor ve kendini bir türlü rahat hissetmeyerek sürekli bacaklarını kıpırdatmak istiyorsan, rahatsız bacak sendromuna sahip olduğunu düşünebilirsin. Ancak bacaklarda yanma, çekme, karıncalanma ya da sanki bacaklarında böcek dolaşıyormuş gibi hissiyatlar, her ne kadar doktorlar bu konuda ortak bir karara varamamış olsalar da, demir eksikliğinin belirtileri olabilir.