Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları Yazar: Editor 1- Keten tohumu Omega-3 açısından en verimli kaynaklardan birisi olan keten tohumunu gerek içeceklerinizde gerekse de yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Öğütülmüş keten tohumu, yemeklerinizin tadını sandığınız kadar bozmayacaktır. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR 20 Dakikada Nasıl 5K Rekoru Kırdım? Kaslandıran smoothie tarifi Kış Kupası Yelken Yarışları sonuçlandı Bunama riski nasıl düşürülür DİŞLERDE BAHAR TEMİZLİĞİ SAĞLIKLI VE LEZİZ: PİŞMEYEN BÖĞÜRTLENLİ CHEESECAKE