Deniz Ürünleri Haricindeki Omega-3 Kaynakları

karnabahar

3- Karnabahar 

Beslenme uzmanlarına göre karnabaharda çok yüksek miktarda omega-3 bulunuyor. Bu da, çok daha sağlıklı bir kalp demek. 

BENZER YAZILAR