Dinlenme Gününün Faydalarını Maksimize Edin! Yazar: Editor Foam roller kullanın Instagram’da foam roller görmekten gına gelmiş olabilir; fakat foam roller kullanmıyor ve durmadan kas hamlamasından şikayet ediyorsanız, artık foam roller’a şans verme zamanı gelmiş demektir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR UYKUSUZ BİR GÜNDE HAYATTA KALMA PLANI SANAL DÜNYANIN YENİ TUZAKLARI VÜCUT TİPİN SAĞLIĞIN HAKKINDA NE SÖYLÜYOR? Göğüs kasları için püf noktalar 2012’DE AŞK HAYATI: YENGEÇ BURCU Sumağın Faydaları