Dişlerini ve diş etlerini nasıl sağlıklı kılabilirsin?
Gingivitis’ten kurtulmanın ya da korunmanın tek yolu iyi bir ağız hijyenidir. Günde iki kez dişlerini fırçalamalı ve geceleri plak birikiminin önünü almak için diş ipi kullanmalısın.
Ayrıca diş hekiminle de bir randevu ayarla. Kanayan diş etleri ya da diş oyukları belirtileri (diş ağrısı, sıcak ve soğuk yiyeceklere hassasiyet, ısırırken acı) görüldüğünde, Dr. Wolff’a göre 3 ayda bir oral bir temizlik yapılmalı.
Plak birikimi (diş eti hastalıklarının sebebi) diş oyuklarına da sebep olur.
Eğer bu semptomlara sahip değilsen; fakat geçmişte diş oyukları problemi görüldüyse, Dr. Wolff’a göre her 6 ayda bir diş hekimi randevusu ayarlaman gerekiyor.
