Dişlerimizi ve diş etlerimizi nasıl sağlıklı kılarız?
Gingivitis’ten kurtulmanın ya da korunmanın tek yolu iyi bir ağız hijyenidir. Günde iki kez dişlerinizi fırçalamalı ve geceleri plak birikiminin önünü almak için diş ipi kullanmalısınız.
Ayrıca diş hekiminizle de bir randevu ayarlayın. Kanayan diş etleri ya da diş oyukları belirtileri (diş ağrısı, sıcak ve soğuk yiyeceklere hassasiyet, ısırırken acı) görüldüğünde, Dr. Wolff’a göre 3 ayda bir oral bir temizlik yapılmalı.
Plak birikimi (diş eti hastalıklarının sebebi) diş oyuklarına da sebep olur.
Eğer bu semptomlara sahip değilseniz fakat geçmişte diş oyuklarına sahiptiyseniz, Dr. Wolff’a göre her 6 ayda bir diş hekimi randevusu ayarlamalısınız.
