Diş minesi incelmişse ne yapmam gerekir?
Diş hekimi Erhan Palamutçu / Kadıköy Şifa Tıp Merkezi
Günümüzde en çok mine incelmesi ve aşınması, sert diş fırçası, çok macun kullanımı, dişlerin aşırı kuvvetli ve hızlı fırçalanmasına bağlanıyor. Ayrıca tüketilen asitli yiyecek ve içecekler de önemli rol oynar. Dişlerin boyun kısmında yani diş etine yakın yerleri mine tabakasının en ince olduğu yerdir. O yüzden özellikle bu bölge fırçalanırken çok sert fırçalama; kişiye göre değişmekle birlikte genelde orta-sert fırçalar kullanılabilir. Macun kullanımı için mercimek tanesi büyüklüğü yeterlidir. Çok macun daha çok temizler mantığı yanlıştır, tam tersine dişlere zarar verir. Asitli gıda ve içeceklerden mümkün olduğunca az tüketmek, tükettikten sonra dişleri fırçalamak, o anda fırçalamak mümkün değilse de en azından suyla gargara yapmak, ağzındaki asidik ortamı dengeler ve nötralize eder.
