DIŞA DÖNÜK BİR İNSANIN OLMANIN GİZLİ SAĞLIK FAYDASI

saglik2Sosyal alışkanlıklarınız burun çekmelerinizi yok ediyor olabilir mi?

Arkadaş canlısı olarak soğuk algınlıklarını yenin: İngiltere’de gerçekleştirilen yeni araştırmaya göre dışa dönük insanlar daha az hastalığa yakalanma riski taşıyorlar.

Araştırmacılar arkadaş canlısı, girişken insanların iltihaplanma süreçlerinde daha güçlü gen tepkilerine sahip olduklarını ve böylece de bakteriyel enfeksiyonları sınırda tutabildiklerini söylüyor.

Fakat tersi de daha dikkatli, organize, kendiyle ilgilenen insanlar için geçerli. Araştırmacılara göre bu insanlar hastalıklara karşı daha açık.

Araştırmacılar bağlantı konusunda emin değiller. Bir teori: Araştırmacılardan Dr. Steven W. Cole’a göre girişken insanlar stresli durumları daha sık yaşadıkları için bağışıklık sistemleri daha güçlü oluyor ve vücutlarını koruyorlar.

Ya da bu erken yaşta gelişen bağışıklık sisteminizle alakalı olabilir. Bu da genetik ve çevreyle alakalı. Cole’a göre kişiliğinizi belirleyen bu durum da olabilir.

Zayıf bağışıklık sistemi olan kişiler bilinç dışı bir etkiyle bir yaralanma veya enfeksiyon karşılaşma olasılığını azaltmak için temkinli kişilikler geliştiriyor olabilirler.

Eğer şamatacı bir tip değilseniz üzülmeyin. Araştırmacılar sadece sağlıklı bir bağışıklık sistemi üzerine çalıştıkları için kişiliğinizin sizi sağlıklı ya da sağlıksız kılacağına dair net bir bulgu yok.

Ayrıca geçmiş araştırmalara göre doğru beslenme, egzersiz ve uyku bağışıklık sisteminizi güçlü kılmakta çok önemli faktörlerdir.

BENZER YAZILAR