S3 / Yarım saat ne yapınca altı bardak meyve suyunu yakabilirsiniz?
A- Kaya tırmanışı
B- Kano
C- Voleybol
A Bir saat boyunca kayalara başkaldırırsanız 700-900 kalori yakabilirsiniz. Aynı süre boyunca kano yapmak 500, voleybol ise 350 kalori yakmanızı sağlar. Bu branşlarla kendi alternatif triatlonunuzu yaratın ve ödül olarak meyve sularını yuvarlayın.
