S5 / Antrenmanlarınızı gerçek çim yerine suni çimde yapmak sakatlık riskinizi artırır.
A- DOĞRU
B- YANLIŞ
B Sert zeminin eklemlere daha zararlı olduğu varsayımına karşın, Sport Medicine’da yayımlanan bir araştırmaya göre, her iki zeminde de yaşanan sakatlıkların oranı aynı. Sakatlık riskini düşürmek için suni çim ayakkabılarına yatırım yapın.
