5- Yeşil çay
Siyah ya da kahverengi çaylar, dişlerinin grileşmesine ya da sararmasına neden olur. Fakat daha açık renkli olan yeşil çayın da aynı etkiye sahip olabileceği ortada. Peki ne yapmalı? Rengini değiştirebilecek özelliklere sahip herhangi bir şey içtikten ya da yedikten 30 dakika sonra dişlerini fırçalaman gerekiyor. Ayrıca, eğer tükettiğin şey asidik yapıdaysa, 30 dakika içerisinde fırçalama sonucunda dişlerinin daha da zarar görebileceğini bilmelisin.
6- Öksürük şurubu
Ağzında bıraktığı berbat tadın yanı sıra, renkli öksürük şurupları şeker içerdiği için dişlerinde renk kaybına yol açabiliyor. Eğer uzun dönem kullanırsan da dişlerinde lekeler bırakıyor.