Diyet Eşini Seçerken…
Hayatında yaptığın tüm seçimler gibi, diyet eşini seçerken de dikkatli olmalısın. Asla kıskanç olanı seçme! Senin daha hızlı zayıflaman onu kızdırabilir… Bir de bu dert ile uğraşmaya hiç gerek yok. Pozitif, destek olmayı bilen ve seven, sana iyi gelen dostların ile yola çık. Eğer bu eş annen olacak ise, farkınızı unutma. Yaş farkından dolayı ikiniz aynı hızda zayıflamayacaksınız. Hız karşılaştırmasından öte, diyeti bozmamaya, yarı yolda bırakmamaya odaklanın. Diyetinizi bozan ne varsa, birlikte hayır demeniz daha kolay olur. İnsanların sırf “hayır” diyebilmek için aylarca psikoloğa gidip terapi gördüğünü biliyor muydun? Bu oldukça ciddi bir iş ve bazen “hayır”, bazen de “haydi” demek her şeyi değiştirebilir.
